Аюб ^Автор

Автор:

Аюб

Опубликовано:

2 Статей

Статьи автора

• Встать на упражнения, чтобы облегчить живот и стороны
  15 минут потери веса и боковой тренировки помогут быстро сохранить цифры дома. Упражнения по снижению веса помогут целенаправленно удалить избыток жира в проблемной зоне.
  5 Май 2025
• Сборник простых упражнений для похудения за месяц: семейная программа
  Простые упражнения для похудения на месяц должны включать базовые упражнения, силовые тренировки, аэробные упражнения, дыхательные техники и упражнения на растяжку. Питание, соблюдение правил.
  1 Апрель 2021